Низький імунітет

Що таке низький імунітет?
Низький імунітет означає недостатньо активну і погано працюючу імунну систему. Основна функція імунної системи — це захист організму від інфекцій і розвитку раку. Підтримка і зміцнення імунної системи — це, мабуть, самий важливий крок у забезпеченні стійкості до хвороб і зниження сприйнятливості до застуди, грипу і раку. Для підтримки імунної системи потрібно здоровий спосіб життя, управління стресом, фізичні вправи, дієта і належне використання харчових добавок і лікарських трав.